建议选择佛教。
佛教的主要信条是四圣谛和八正道，为获得涅磐，或从无尽的痛苦中获得解脱提供了指引。简单来讲，四圣谛告诉我们人生艰苦，痛苦源自我们的欲望，无欲则刚，只有通过修行八正道才可能从痛苦中解脱。所以，为了让自己觉悟，必须放弃一切享乐。
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